Имена участников (разделяйте запятой).
Дим, а про витамины расскажи. А то паленки тут столько говорят, что мама не горюй. Что в аптеке, что в спорттоварах. Что купить?
Если цель-билдинг, то без двух последних никак. А если здоровье, сила, функционалка, то нафиг не надо
Ну правильное питание, это слишком сложно и по серьезному, невыполнимо. И дорого очень, и продукты г.., и не все купить можно, и фальсификата...
Отличная заготовочка для жены кстати, когда возвращаешься с почты с очередной посылочкой. Дорогая, моя жизнь настолько коротка и безрадостна, что...
Я вот тоже слыхал от врачей, что аминокислоты очень нужная организму вещь. И их даже в аптеках продают. Тот же глицин для сосудов головного мозга...
Сергей, спасибо. Но постом выше я как раз и написал, что не смотря на Пегасо он меня не зацепил:-)
А по зиме вообще супер. С лопатой побегаешь, и хорошо.:-) [ATTACH]
Ну это слабовато:-) У меня загородный дом на горе построен. По участку (18 соток) только перепад высот 10м. Так что только за день набегаешься:-)...
И не только почему три. Но и что за третий такой? На катану не похож. На китайский вроде тоже.
Я в японистике не силен. Но сама фигура производит впечатление, и бог с ними с неправильными штанами. Не понял только, что за меч в руке? Может...
Сперва шикарная троица Радилова для Тартар. И вот уже убойный ответный ход. Великолепная троица Кордюкова для Альторес. Молодцы. Отличная динамика...
Я про химию ничего не знаю, но слыхал, что аминокислоты по любому вещь полезная. Только сам все не удосужусь выяснить, какие они бывают и поискать...
Ну так мы до многого договориться можем:-) Мне так наоборот всегда было пофиг на проработку и наборку мускулатуры. Мне всегда была важна сила и...
Точно, про витамины я и забыл. Остается купит не паленку каким то чудом. Только у меня спад резкий. Шел отличный прогресс, особенно последний...
Нужен совет опытных железоманов. С ноября по февраль тренировался в зале по 3-4 раза в неделю. Был постепенный прогресс. Дошел в жиме лежа до 90кг...
То есть на 8 марта я себе ничего не подарю.:eek:
Андрей, поздравляю с приобретением! Отличная фигура! Сам жду такую, но в олове.
Да, Саша, бывают и кошки такие привязчивые. Но это редкость. По собакам, моя вторая, что на фото в кресле, тоже была умнейшей и спокойнейшей...
Сергей, в зале в основном "мешки". Но это так, просто профессиональный сленг:-) У меня дома мешок 80 кг и пневмогруша на растяжках. Великолепное...
И пусть спускается. Мы их в свое время на Кавказе сбросили с перевала!
